หน้าแรก คอมมูนิตี้ แท็ก คลับ เลือกห้อง ดูเพิ่มเติม
ตอกไข่ไก่ลงไปในถ้วย ตามด้วยนมจืด แครอท เกลือหนึ่งหยิบมือ มอสซาเรล่าชีสเล็กน้อย คนให้เข้ากัน
ตั้งกระทะ นำกระเทียมลงไปผัดให้หอม ตามด้วยปลากระพง ปรุงรสด้วยซอสปรุงรส ใส่ขึ้นฉ่ายตามลงไป เติมน้ำเล็กน้อยๆ พลิกปลาไปมาจนสุก ก็นำขึ้นได้เลยค่าา
นอกจากเนื้อสัตว์จะเป็นแหล่งโปรตีนอย่างดีแล้ว ถั่ว และธัญพืชต่าง ๆ ก็อุดมไปด้วยโปรตีนเช่นกัน ไม่ว่าจะเป็น ถั่วต้ม เต้าหู้ ข้าวโอ๊ต เป็นต้น โดยคุณพ่อคุณแม่สามารถนำถั่วและธัญพืชไปทำได้ทั้งอาหารคาวและอาหารหวาน หรือเป็นอาหารกินเล่นก็ได้ค่ะ
ตั้งกระทะ เจียวหอมแดงให้เหลืองสุกเหลือง เบาไฟ เติมน้ำต้มสุกเล็กน้อย ตามด้วยน้ำมะขามเปียกเล็กน้อย ปรุงรสด้วยซอสปรุงรส และใส่น้ำตาลช่อมะพร้าว เคี้ยวจนเดือดแล้วตักนำขึ้นพักไว้
ตั้งกระทะ นำเนยจืดลงไปทำละลาย พอกระทะร้อนแล้วให้นำปลาแซลมอนลงไปจี่ไฟ หรือย่างไปมาจนสุกทั่วทั้งชิ้น
การปั๊มนมแม่ และวิธีเก็บน้ำนมอย่างถูกวิธี คุณแม่มือใหม่ต้องรู้
คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่
นำไข่ขาวใส่ชามผสม ใส่เกลือลงไปเล็กน้อย ตีด้วยตะกร้อไฟฟ้า จนตั้งยอด
เตรียมขนมปังหั่นเป็นชิ้น และกระเทียมทำกระเทียมสับ
คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่
ไม่ว่าจะเป็นวันเด็ก หรือวันไหน ๆ คุณพ่อคุณแม่ก็สามารถเข้าครัวทำเมนูอาหาร อาหารเด็ก 2 ขวบ เอาใจลูกรักได้ หรือชวนลูกมาเข้าครัวด้วยกันเลยยิ่งดี วันนี้เราขอแนะนำเมนูอาหารเด็ก เช่น โตเกียว โป๊งเหน่ง พิซซ่าไข่ วาฟเฟิลไส้กรอก ไอศกรีมแท่งผลไม้ เป็นต้น
ใส่ไก่ฉีกลงไป หมั่นช้อนฟองออกเพื่อให้น้ำซุปใส
คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่